A partir de la próxima semana no olvidéis
incluir en vuestra cesta el kiwi ecológico (suplemento de 2€/kg)
El kiwi cuenta con un interesante aporte tanto de vitaminas como de
sales minerales; es por ello por lo que influye positivamente en el buen
funcionamiento de los sistemas nervioso y circulatorio.
Interviene de forma muy activa en la defensa contra las enfermedades
infecciosas, como pueden ser la gripe y los resfriados dado su alto contenido
de vitamina C
Puede ser comido durante dietas de adelgazamiento, puesto que además
de contener muy pocas calorías su riqueza en fibra ayuda en la mejora del
tránsito intestinal.
Gracias a que posee un ácido llamado propeolítico, además de mejorar
la circulación ayuda a combatir el colesterol alto.
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